 |
Achtsamkeit lässt sich wirkungsvoll in alltägliche Aktivitäten integrieren.Ob beim Kochen,Geschirrspülen oder Einkaufen – der Fokus sollte stets auf dem gegenwärtigen Moment und der jeweiligen Handlung liegen.Indem jede Tätigkeit bewusst und mit voller Aufmerksamkeit ausgeführt wird,so entsteht eine tiefere Verbindung.Zum Hier und Jetzt. |
Ich wünsche direine besinnliche Adventszeit,in der du das Kerzenlicht und die Wärme der Gemeinschaftin vollen Zügen geniessen kannst. |
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Grüezi auf meiner Blogseite
Datenschutzhinweis:
Wenn Du einen Kommentar schreibst, werden Deine eingegebenen Daten (z. B. Name, Kommentar) sowie technische Informationen wie Datum, Uhrzeit und IP-Adresse von Google (Blogger) gespeichert und verarbeitet.
Mit dem Absenden Deines Kommentars erklärst Du, dass du mit den Datenschutzrichtlinien von Google einverstanden bist.
Ich freue mich, von dir zu lesen, danke!
Herzlichst Beatrix