Montags Gedanken - Die Kunst der Pausenmomente

 

Der Montag...

 

Meine Woche

 beginnt mit einer langen 

Liste von Aufgaben,

 Erwartungen und manchmal 

auch ein wenig Überforderung. 

Doch inmitten des hektischen 

Treibens gibt es einen Schatz, 

den wir 

alle oft übersehen

nämlich

 die - Pausenmomente.

Der Wecker klingelte viel zu früh, 

die Gedanken 

an die 

bevorstehenden

 Meetings und Deadlines

 schwirrten bereits

 in meinem Kopf.

 Doch an diesem Montag 

beschloss ich, 

etwas anders

 zu machen.

 Statt direkt ins Büro zu hetzen, 

gönnte ich mir 

einen kleinen

 Umweg zu einem

 nahegelegenen Park.

Ich setzte mich auf die eine Bank, 

die von blühenden

Blumen umrahmt war, 

und holte mir

 meinen mitgebrachten 

Kaffee

 aus der Tasche.

 Der Duft von frisch

 gebrühtem

Kaffee vermischte sich 

mit dem süssen

 Geruch der Blüten.

 Ich nahm einen 

Schluck meines 

Kaffees,

 schloss für einen

 Moment die Augen.

 Die Welt um mich herum 

schien still zustehen.

 Vögel zwitscherten,

 ein sanfter Wind liess

 die Blätter rascheln,

 ich fühlte mich

 für einen kurzen 

Augenblick wie

 in den Ferien.

In diesem stillen Moment

 fiel mir auf,

 wie oft wir die kleinen Dinge im Leben übersehen. 

Die Sonne,

 die durch 

die Blätter scheint,

 das Lächeln

 eines Passanten, 

das Lachen eines 

Kindes – all dies

 sind Pausenmomente,

 die uns daran erinnern, 

dass das Leben mehr

 ist als 

nur

 Arbeit und Pflichten.

Als ich schliesslich aufstand, 

um meinen Weg

 ins Büro fortzusetzen,

 fühlte ich mich 

erfrischt und inspiriert.

Der Gedanken - Stress 

der

 bevorstehenden Woche 

schienen ein

 wenig leichter. 

Ich habe mir eine Auszeit

 gegönnt, 

das 

hat für mich einen

grossen

 Unterschied gemacht.

Mein Leben ist zu kurz,
um auf den 

richtigen Moment zu warten. 

Herzlichst Beatrix